Как алкоголь влияет на сон?



Алкоголь блокирует фазу быстрого сна. Мозг высчитывает количество быстрого сна, который он недополучил. Именно поэтому, когда алкоголь выходит из тела, мозг компенсирует бонусные сны, которые были потеряны. Поэтому кажется, что сны после алкоголя ярче.

Мэтью Уокер уверен, что стаканчик на ночь или бокал вина за ужином — это плохая идея. Алкоголь вызывает не сонливость, а седативное состояние. Седация — это не сон.

Белая горячка — это состояние, когда фаза быстрого сна блокируется очень долго. В этом случае тогда сон буквально пробивается в бодрствующий мозг. То есть организм одновременно находится в двух состояниях: сна и бодрствования. Грубо говоря, это состояние сна, когда человек не спит, но видит сны. Если мозг идет на такие радикальные методы, это доказывает, как необходим человеку сон.

Как то так...

Тут пиндосы захотели было вернуть программу производства Шатлов, так выяснилось что не могут - 22 тыщи чертежей и прочей тех документации пропало, а что бы восстановить... - дешевле новый спроектировать, а новый спроектировать ума уже не хватает (буквально - нет нужных специалистов).

Как-то так.

Тут пиндосы захотели было вернуть программу производства Шатлов, так выяснилось что не могут - 22 тыщи чертежей и прочей тех документации пропало, а что бы восстановить... - дешевле новый спроектировать, а новый спроектировать ума уже не хватает (буквально - нет нужных специалистов).

Про уродов и людей

"На самом деле вот этот "советский человек" был все-таки своего рода урод. Говорил одно, думал другое. И, может быть, это самое главное", — заявил Познер в интервью ютьюб-каналу "И грянул Грэм".



Вспомнилась одна история, года примерно 1990.
Мне тогда было 25, страна трещала, все было непонятно, но вся жизнь же впереди - и мы твердо знали, что все будет хорошо.
А вокруг уже расцветали всякие комсомольские кооперативы, рубль уже становился иконой и смыслом - но это просто потому, что доллара еще пока не было.
И вот прихожу я как-то на работу (в НИИ) в очень красивой модной рубашке.
И доценты с кандидатами спрашивают - ? Откуда такая красотень?

Collapse )